Ретриты Алены Акс — туда, где начинается настоящее

Каждый ретрит — это глубокая практика соединения с собой, телом и природой. Пространство, где вы обретаете силу, ясность и внутреннюю тишину.

Минимум слов. Максимум чувств. Только вы, дыхание и живая энергия.

Инструкторы школы Алёны Акс
Каждый из них прошёл путь трансформации, переосмысления и роста. Кто-то пришёл в йогу после спортивной карьеры, кто-то — в поисках внутренней опоры, кто-то — с искренним желанием делиться светом и знаниями.
Они живут в разных городах России — от Норильска до Якутска, от Волгограда до Нижнего Новгорода. Разные профессии, разный жизненный опыт, разный возраст. Но всех их объединяет школа Алёны Акс — пространство, где йога становится не просто практикой, а образом жизни, вниманием к телу, дыханию, мыслям и чувствам.
Каждый преподаватель несёт в себе не только знания, но и тепло, искренность, поддержку. Здесь нет давления, требований или гонки за идеалом. Здесь — путь к себе, бережный, живой и осознанный. И рядом с вами — тот, кто уже прошёл этот путь и с радостью идёт рядом.
  • Мария Залогова
    📍 Нижний Новгород
    Мастер спорта по лёгкой атлетике и инструктор йоги с опытом проведения ретритов и фестивалей. Преподаватель йоги в штабе общественной поддержки партии Единая Россия. Активно развивает йогу как стиль жизни в своём регионе. 📞 8 920 035-66-50
  • Марина Мищенкова
    📍 Волгоград
    Объясняет йогу простым языком, делая её доступной для каждого. Уверена, что практика — это путь к осознанности, расслаблению и принятию себя. Делится теплом и поддержкой на каждом занятии.

  • Оксана Чечушкова
    📍 Красноуфимск

    Автор семинаров «Йога без боли» и «Дыши» (по методу Бутейко), проводимых в Красноуфимске и Екатеринбурге. Практикует офлайн и ведёт онлайн-клуб, объединяя практикующих по всей России. Йога для неё — способ дышать полной грудью, жить без боли и тревоги.

  • Татьяна Воликова
    📍 Норильск
    Начала путь инструктора йоги в 57 лет и с тех пор вдохновляет своим примером. Уверена: йога способна изменить сознание, укрепить тело и трансформировать жизнь. Проводит живые практики корректной йоги в Норильске.
  • Юлия Титовская
    📍 онлайн / студия
    Инструктор корректной функциональной йоги и эстетического тейпирования. Поддерживает естественные подходы к омоложению и оздоровлению тела. Ведёт практики в студии и онлайн, дополняя занятия ароматерапией.
  • Елена Туманова
    📍 онлайн
    После многолетней работы в бьюти-сфере перешла в йогу, открыв собственную мини-студию. Делится знаниями о здоровье тела без опасных асан и изнуряющих тренировок. Вдохновляет других идти к телесной осознанности, мягко и глубоко.
  • Наталья Видина
    📍 Ростов-на-Дону
    Проводит как групповые, так и индивидуальные занятия с корректировкой техники и вниманием к особенностям каждого ученика. Учит гибкости, силе и осознанному подходу к телу. Ведёт занятия офлайн и сопровождает практикующих онлайн.
  • Людмила Шарапова
    📍 Якутск, Намцы
    Проводит живые утренние и вечерние группы во Дворце культуры им. Аммосова и ведёт закрытый телеграм-канал. Специализируется на корректной йоге с акцентом на здоровье позвоночника.
    📞 +7 (924) 366-57-37